こんにちは！ニップンアマニコミュニティ事務局です♪
本日1/23はオメガ３の日です✨

オメガ３の日って…？
「オメガ３脂肪酸」を摂り健康を維持するために生活習慣を改善する意識を高めることを目的とし、
１、２、３とステップアップして健康になってもらいたいとの思いから
1月23日を「オメガ３の日」と制定しました。

皆さん既にご存じかと思いますが、
「オメガ3脂肪酸」は、アマニ油、エゴマ油、青魚などに豊富に含まれます！
アマニ油は、小さじ1杯(4.6g)、ローストアマニ粒・粉末は大さじ2杯(10g)で、「オメガ3脂肪酸」が2.4g以上摂れ、厚生労働省「日本人の食事摂取基準2020年版」の「オメガ3脂肪酸」摂取目安量(成人1日当たり1.6～2.2g)をクリアすることができます。

今日はオメガ３の日ということで、いつもより意識的にアマニを摂取してみてください✨

 

あのファンコミュニティ様からお祝い･･･！？

昨年お世話になったあのファンコミュニティ様がお祝いしてくださるかも･･･！？
詳細はこの後「スタッフだより」内の「つぶやき」より公開！！！
アマニコミュニティスタッフもとっても楽しみにしております✨
皆様もお楽しみに･･･！！！

 

オメガ3の日　お祝いムービー放映　内容詳細

本日１月２３日に渋谷ハチ公前の「渋谷シブハチヒットビジョン」にて、
【オメガ３の日】を祝うムービーが放映されます✨

※写真はイメージです

こちらのビジョンにて、7時～24時の間、15秒の映像が
1日でなんと約544回も放映される予定です！！！


首都圏にお住まいの方や、もちろんそれ以外の方も、ぜひおでかけにのついでに「渋谷シブハチヒットビジョン」に寄ってご覧いただけたら大変嬉しいです♪

ぜひご覧になった方は、ご報告ください✨

都内近郊にお住まいではない方のために、当日コミュニティ担当が見に行きますので
リアルな写真等をシェアさせていただく予定ですのでご安心ください💪💪
 

１週間「食べたよ！」チャレンジ

オメガ３の日を記念して、アマニDIARYの「食べたよ！」チャレンジを１週間継続してみませんか！？
皆さんで丸が沢山並んだカレンダーを共有しましょう♪
詳細はこちらをクリック！